Ежегодно 26 июня отмечают Международный день борьбы с наркозависимостью и незаконным оборотом наркотиков. Его учредила ООН, чтобы объединить усилия по освобождению мира от наркомании. 49000.com.ua пообщался волонтерами «Международной Антинаркотической Ассоциации», которые рассказали о своем опыте употребления наркотиков и путях избавления от этой зависимости.
Наш первый спикер Дмитрий Кириенко – волонтер Общественного Союза «Международная Антинаркотическая Ассоциация». Он стал наркозависимым еще в юности и принимал препараты более десяти лет, но сумел вернуться к полноценной жизни и теперь пытается уберечь других от ошибок.
– Чем вы занимаетесь в жизни?
– Являюсь волонтером «Международной антинаркотической ассоциации» в Днепре.
– Что такое кайф? Как бы вы описали это понятие?
– Кайф – это что-то зазеркальное, не из этого мира. Кайф – это что-то яркое, острое, безболезненное, беззаботное.
– Расскажите о вашей семье и юности.
– Я рос в обычной полноценной семье. Отец – простой рабочий. Мать была нянечкой в детдоме. Большую часть времени я был предоставлен себе сам. Улица была моим авторитетом и учителем.
– Когда вы впервые попробовали наркотики?
– В первый раз я употребил в восьмом классе. Это был «Трамадол». Хотелось казаться взрослее.
– Знали ли ваши близкие?
– Нет. Это получилось так: девчонки с нашего класса встречались с мальчиками намного старше себя. Мальчики употребляли, девочки попробовали, а я был плохишом и хотел соответствовать, не теряться. И попробовал.
– Как вы скрывали?
– У них, наверное, не было никаких подозрений. Воспитание у меня было от учителей. Я учился неплохо. Были и знания, и амбиции в плане учебы. Наверное, те достижения, которые были в учебе, не давали моим родным даже повода задуматься о том, что что-то идет не так.
– Как вы доставали наркотики? Это сложно?
– На тех этапах это было легкодоступно. Я сам из Макеевки Донецкой области. Были две аптеки в Донецке, которые открыто распространяли этот вид наркотика.
– А где вы брали деньги на наркотики?
– В тот момент это было доступно, дешево. Те деньги, которые давались в школу на пирожки, пару дней подсобрать, и можно было приобрести наркотики.
– Менялось ли ваше поведение после употребления наркотиков?
– Конечно. В момент употребления я всех любил. Такой этап был: я любвеобильный, открытый, общительный – душа компании.
– Приходилось ли вам идти на преступления ради наркотиков?
– В самом начале это были обман, хитрость, моменты своеволия.
– Обман. Каким образом?
– Чтобы приобрести наркотик, мы даже когда-то у завуча брали деньги на кассету для 1 сентября записать песню, и покупали наркотик. Потом говорили, что запись не получилась. На более поздних этапах употребления в своей жизни мне приходилось преступать закон, чтобы доставать наркотик.
– Почему решили завязать?
– Это было в 2013 году, уже 10 лет употребления. Что я потерял контроль и что жизнь начала рушиться, я еще заметил намного раньше. Просто не было сил и, наверное, знаний о том, как правильно прекратить. Друзья отворачиваются, спортивные амбиции уходят. Я бросил заниматься спортом, бросил учебу, меня выгнали из института. Начались проблемы с родными и близкими.
– Была ли последняя капля?
– Да. Был справочник в простом кнопочном телефоне. В нем было около двухсот номеров. Я занимался спортом. Когда-то учился в Донецком институте искусственного интеллекта и работал в личной охране. Среди друзей были спортсмены и другие ребята, которые к чему-то стремятся в жизни. Например, Юра Киселев – чемпион мира по боям без правил. На этот список номеров, который был в телефоне, я начал звонить. Какой-то промежуток времени шел после семидневного «марафона», когда я не спал, звонил просить помощи. Те, кто трубку брали, говорили: «Надоел. Денег нет. Все, Дим, не звони». Я понял, что остался полностью один. Один человек взял трубку, и тот предложил мне вместе употребить. Поэтому я начал что-то менять.
– Помогли ли вам врачи?
– Чего я только не пробовал за период в десять лет, пока находился дома сам. Я уезжал в другие города. Меня закрывали в подвале старшие пацаны, о которых я говорил. Я приезжал на конюшни и два года там жил. И все равно возвращался к употреблению. Мне не помогало ничего, пока я не обратился в 2013 году в «Международную антинаркотическую ассоциацию». Это дало мне путь. Ребята, которые там были, объяснили, что мне нужно делать, как и куда двигаться.
– Как вы относитесь к распространенному утверждению: «бывших не бывает». Почему вы уверены, что не сорветесь?
– Есть такое: «бывших наркоманов не бывает», «наркотик умеет ждать». Это то, что я знал, употребляя. И сейчас я понимаю, что так оно и есть в принципе, но только меня учит организация, как быть дисциплинированным и помнить о своей зависимости. Я сейчас понимаю, что есть такой этап в моей жизни, где я зависимый, где у меня есть предрасположенность к употреблению наркотика. Я могу сорваться, если я перестану выполнять свою программу – план трезвости.
– Не знаю, есть ли у вас дети, но что бы вы сказали ребенку, если бы он пришел и сказал, что подсел? Как бы вы его спасали?
– В любом случае, я бы его выслушал. В этот момент я бы разбирался, как, что за ситуация, максимально пытался помочь. Если бы ко мне пришел мой ребенок и попросил помощи, я бы искал варианты, как дать ему возможности выбраться из этой проблемы. Но если бы я начал за него решать, ничего бы не получилось. У него самого должно появиться желание что-то делать.
– Чем вы занимаетесь, как волонтер?
– Мы проводим лекции по формированию здорового образа жизни среди молодежи. Это школы, институты, вузы. Нас приглашали и в воинскую часть. К примеру, у нас есть лекция: “Позитивное мотивирование на высшие гуманистические ценности”. Повышаем уровень осведомленности молодежи о том, что такое «хорошо», что такое «плохо», что такое – быть зрелым и взрослым. Взрослость – это не курить, не употреблять, взрослость – это зрелые поступки и реакции.
– Есть ли у вас сейчас семья? Наладилась ли жизнь?
– Жизнь налаживается. Семьи у меня нет. У меня нет ни детей, ни супруги, потому что это ответственность. Я сейчас продолжаю учиться брать ответственность за свою жизнь, за свои поступки, за себя. Я получаю образование – это то, что мне было очень сложно. Я буду психологом. У меня есть амбиции в спорте.
К разговору подключилась Татьяна Канчура – докторка, волонтерка Общественного Союза «Международная Антинаркотическая Ассоциация». У нее мы узнали, что делать, если ваш знакомы стал наркозависимым, как распознать и спастись от пагубного влечения.
– Почему люди подсаживаются на наркотики?
– Сейчас чаще всего с этой проблемой сталкиваются дети и молодежь. Как правило, они не видят альтернативного досуга для себя, хотят казаться взрослее, круче. Они не знают, где найти помощь, когда сталкиваются с трудностями.
– Что сегодня делает государство для наркозависимых? Как вы оцениваете действующие программы помощи?
– Сейчас наркополитика начинает изменятся в лучшую сторону. Мы – часть этих изменений и этим гордимся. Нашим общественным союзом разработаны предложения к стратегии наркополитики. Их приняли. Но наркополитика несовершенна и требует дальнейшей доработки. Общепринятая метадоновая заместительная программа, когда уличные наркотики заменяют выдаваемыми в больнице, — не выход, не решение проблемы. Оптимальным может быть прохождение куса психосоциальной реабилитации и выход зависимого в химическую чистоту. Это дает возможность выйти в ремиссию. Зависимость – это болезнь хроническая, прогрессирующая, рецидивирующая, с летальным исходом. Это болезнь образа жизни – и поведения, и мышления. Лечить ее нужно соответствующим образом.
– Чем занимается ваша организация?
– Мы занимаемся реабилитацией, ресоциализацией зависимых, первичной профилактикой, проводим лекции для детей, ведем информационную работу с жителями. К сожалению, существует много стигм и предубеждений о зависимых.
– Что вам известно о дискриминации наркозависимых? Легко ли им устроиться на работу? Имеет ли право врач отказать такому человеку?
– Если человек вышел в длительную ремиссию, сейчас он не употребляет наркотики и у него не было проблем с законом, скорее всего, у него не будет проблем при трудоустройстве. Но если работодатель знает, что в прошлом были такие эпизоды, он может негативно оценивать человека, объективизировать, и возникнут проблемы. В плане медицинской помощи, как доктор, могу сказать, что мы оказываем помощь, независимо от того, употребляет человек психоактивные вещества или нет.
– Есть ли у вас статистика по стране, городу и области? Насколько остра проблема наркозависимости?
– Данные публикуются ежегодно в отчете по наркоситуации в Украине. Это объемный документ, но стоит помнить, что статистика неточная. В отчете за 2017 год указано, что в Украине 105 тысяч наркозависимых. Реальные цифры – в 15 раз больше.
– Можно ли наркозависимого насильно удержать от употребления веществ? Как вы относитесь к таким методам?
– Мы за то, чтобы мотивировать человека получать лечение и помощь. Если он мотивирован – результаты лечения лучше. Закрыть человека – это незаконно, а мы свою деятельность ведем с соблюдением его прав и свобод.
– Какие существуют сопутствующие болезни у наркозависимых?
– Употребление психоактивных веществ истощает все органы и системы. Инъекционный путь употребления ассоциирован с повышенным риском получения гепатита и ВИЧ. Но любые процедуры: татуаж, маникюр и посещение стоматолога, тоже могут быть опасны в плане этих заболеваний, поэтому не стоит придумывать еще одну стигму.
– Как быть, если ты узнал, что твой знакомый – наркоман?
– Можно сразу обратиться в «Международную антинаркотическую ассоциацию». Мы поможем.
– Но человек может быть против того, чтобы ему помогали…
– Скорее всего, он и будет против. Люди, которые употребляют наркотики, часто не отдают себе отчет, насколько они в критической ситуации. Если что-то в их жизни случилось, что помогло открыть глаза – это хорошо. Но часть люди считают, что у них все ОК, и бросить они могут в любой момент. Это иллюзия, которую создает это заболевание. Помощь нужна в любом случае. Я не знаю случаев, когда бы человек сам, без посторонней помощи, вышел в длительную ремиссию. Нужно обращаться к специалистам, которые имеют опыт работы и положительные результаты.
– Если человек сам решил «завязать», что ему делать, кроме обращения к вам?
– Есть группы анонимных наркоманов. Это один из путей.
– Что важнее: психологическая помощь или медикаментозная?
– Медикаментозная помощь нужна только в остром периоде, когда нужно снять проявления абстиненции – то, что на жаргоне называется «ломкой». Этот период продолжается 3 – 4 недели. Дальше – это работа с психологами, психотерапевтами, тренерами-консультантами. Зависимость – это болезнь поведения и мышления. Основной акцент в лечении нужно сделать на этом.
– Как наркозависимость связана с другими зависимостями?
– Все зависимости работают по одному и тому же принципу. Нет разницы, зависим ли человек от алкоголя, наркотиков или игры. Формируется туннельное мышление, когда человек не видит ничего, кроме объекта зависимости. Ему нужно только одно – употребить.
– Если твой ребенок или близкий человек подсел на наркотики, нужна ли огласка? Говорить ли об этом посторонним или лучше держать в себе?
– Принцип «не выноси сор из избы» – источник очень многих проблем. Я общалась с мамой зависимой девушки, которая находится в длительной ремиссии. Она сказала мне фразу, которая заставила задуматься, о глубине проблемы: «Со мной перестанут здороваться соседи, если я скажу, что мой ребенок наркоман».
– Они действительно прекращают здороваться…
– Так представьте, какая у нас глубокая коллективная психотравма. Если ты говоришь: «У моего ребенка сахарный диабет», тебе советуют эндокринолога, тренера и психолога. А если ты говоришь: «У меня ребенок зависимый», тебе отвечают: «Ты плохая мать». Камон, что-то пошло не так в нашей системе ценностей. Очень сложно сказать: «Я зависимый». Поэтому я восхищаюсь Дмитрием. Он с открытым лицом рассказывает: «Я 10 лет употребляю наркотики». Я слушала и у меня мурашки бежали по коже. Какую силу характера нужно иметь, чтобы сказать такое на многотысячную аудиторию. Признаться, что мой ребенок наркоман и есть проблема – это сложно. Это подвиг. Мы должны что-то менять. Это похоже на историю с ВИЧ-инфицированными. 20 лет назад признать, что у тебя ВИЧ – это значит повесить на себя клеймо. Но последовательная работа, когда людям объясняли, что ВИЧ нельзя заразиться, кода пожмешь человеку руку, она дала результат. Теперь, ОК: «У тебя ВИЧ? – для тебя есть терапия». Это очень хорошо и к этому мы должны прийти в работе с зависимыми. Мы должны перестать этого бояться. Мы должны признать, что у нас есть проблема. Ее надо решать. Давайте соберемся вместе и решим. Людей сознательных, которые не употребляют наркотики больше, чем тех, кто употребляет и распространяет.
– С какого возраста детям следует рассказывать о проблеме наркомании?
– Сейчас средний возраст начала употребления – 11,7 лет. Поэтому, лет с восьми.
– Как распознать наркомана?
– У человека меняются привычки и круг общения. Начинаются проблемы на работе, в учебе и с семьей. Меняется его внешний вид. Он может резко похудеть. Меняется состояние кожи. Ваш близкий человек становиться не таким, каким вы его знали.
– Самые страшные наркотики?
– Не бывает легких и тяжелых наркотиков. Если человек подсел, он не остановится. Легкие наркотики – это как «чуть-чуть беременная». Это словоблудие.
– Если ты сын наркомана, тебе грозит зависимость? Как здесь работает наследственность?
– По статистике, если один родитель зависимый – 25% риск развития зависимости у ребенка. Если двое – 50%. 60% популяции склонны к зависимостям. Ключевой вопрос: от чего будут зависимы наши дети: от алкоголя, наркотиков и табака или от спорта и интересных книжек.
– Можно ли полностью излечить человека от зависимости и сколько на это надо времени?
– Человек остается зависимым навсегда. У него остаются определенные изменения в мышлении, но он может жить трезвым 10, 20 и 30 лет, но он должен придерживаться определенных правил. Это называется «профилактика срыва» – отдельный раздел о том, как оставаться трезвым в обществе, где алкоголь широко доступен, где реклама наркотиков – на каждом заборе, а заказать себе чуточку наркотиков можно быстрее, чем пиццу. Странное общество.
Справка:
При поддержке «Международной антинаркотической ассоциации» в Днепре действует реабилитационный центр «Трансформация». В нем высококвалифицированные и опытные специалисты – наркологи, психологи, психотерапевты – помогают людям преодолеть зависимость. Узнать подробнее можно на сайте netnarkotik.com.ua.