Главная > Суспільство > Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

22/06/2020 - 16:04 Иван Дузь

На сегодня состояние экологии уже такое, что люди не могут находиться под открытым небом в дневные часы без ущерба для собственного здоровья. Солнечные лучи весьма радиоактивны. Поэтому специалисты-дерматовенерологи настоятельно рекомендуют использовать солнцезащитные средства перед тем, как вам нужно идти общаться с жарким солнышком.

Когда подбираете для себя солнцезащитное средство, то обратите внимание на указанные в описании фильтры:

UVB – это ультрафиолетовые лучи типа В – фильтры от них препятствуют ожогам от В-лучей, отражая их. Степень защиты от них должна быть больше либо равна 20 (SPF 20);
UVA – ультрафиолетовые лучи спектра А. Такие не оставляют ожога, однако это они повинны в злокачественных изменениях клеток кожи, из-за них мы стареем. PPD 20 – рекомендованная защита.

SPF: как рассчитать

Степень SPF-индекса необходимо вычислять из того, в насколько жаркой местности вы находитесь. А также напрямую защита зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей, в том числе от того, как вы загораете:

Если ваша кожа смуглая и обгорает довольно-таки редко, то степень защиты вам понадобится минимальная – достаточно и SPF 15.
Если вы не темно-смуглые, но и не светлокожие, а загораете отлично, обгораете редко, то вам нужно SPF 15 – 20.
Если ваш цвет кожи типичный для нашей местности, то есть вы всегда обгораете в начале лета, а потом загораете ровно и гладко, то ваша защита должны быть SPF 30 в начале лета, а потом можно и меньше.
Если вы обладатель аристократичной бледности, и вообще практически не можете загореть – иногда сгораете, но потом снова белы, как сметана, – то ваша кожа нуждается в максимальной защите – от SPF 30 и выше. И не пытайтесь никогда сделать из себя “шоколадку” – это может иметь весьма печальные последствия.

Бюджетный крем для лица с spf 30

Как известно, в наибольшей защите летом нуждается кожа лица. Ведь никто не хочет стареть раньше времени.

Выбирая кремы для лица (обычные дневные) всегда отдавайте предпочтение тем, которые содержат ультрафиолетовые фильтры и PPD.

Тем, кто имеет повышенную чувствительность к солнечным лучам, для защиты следует использовать средства SPF 30 и PPD 20 – не менее. Также следует помнить, что прием контрацептивных пилюль или антибиотиков резко повышает восприимчивость кожи к негативному солнечному воздействию и ультрафиолету.

Подросткам и людям с проблемной кожей важно подбирать себе средства с комедогенным действием и акнегенным (от акне – угревая сыпь и черные точки). Фактор защиты должен быть 50+.

Но если ваша кожа выглядит здоровой, это не значит, что ее не нужно беречь. Использование кремов для лица с SPF и PPD летом следует сделать своей полезной привычкой. Тем более, современный рынок предлагает большое количество качественных и притом достаточно бюджетных средств с фактором 30 и более.

Наиболее популярны в Украине отечественные и импортные средства – такие, как: