Директор областной психиатрической больницы Светлана Мороз рассказала, как во время войны оказать психологическую помощь тем, кто в этом нуждается.
Сегодня наша страна оказалась в состоянии войны. Это ужасный стресс для человека. Но не каждый может с этим справиться. Каждый проходит 5 стадий: шок, гнев, отрицание, депрессия и отчаяние и последняя стадия принятие и понимание.
На сегодняшний день мы должны принять, что у нас война, чем раньше каждый поймет, что наступила война, тем больше вероятности, что у человека не будет пост травматического синдрома. Теперь мы должны быть сильными, в первую очередь психологически. Если нам необходимо успокоить себя или близкого человека то необходимо – любить, обнимать, поговорить о будущем, если это не помогает, то можно выпить успокоительное лекарство.
Если вы самостоятельно не можете справиться, то можно обратиться к врачам, работающим круглосуточно по номерам: 0567534371, 0800501701. Мы работаем и предоставляемся помочь каждому.
