В Днепре провели генеральную репетицию крещенского купания: фото

Накануне Крещения морозы усиливаются: холодно и ветрено, но погода днепрян не пугает. Сегодня местные «моржи» из клуба зимнего плавания «Белый медведь» проводили генеральную репетицию крещенского купания на детском пляже Монастырского острова.

Смотришь, как эти смелые люди окунаются в ледяную воду, и внутри все сжимается от холода. Но заядлые любители закаливания приходят сюда каждую субботу и приглашают всех желающих присоединяться.

Клуб зимнего плавания «Белый медведь» — общественная организация спортивной ориентации. Она объединяет любителей закаливания организма физическими и природными средствами. По словам одного из идейных вдохновителей клуба Олега Левицкого, плавание в ледяной воде – лучший метод .

Конечно, для приема холодных ванн существует масса противопоказаний. Но из года в год поплавать в ледяной проруби приходят и молодые ребята, и люди в солидном возрасте. «Моржи» предупреждают, что готовиться к зимнему купанию стоит с осени, когда температура воды постепенно начинает снижаться. А чтобы эффект от холодных ванн был положительным, необходимо вести здоровый  образ жизни на протяжении всего года.

Рекламні блоки дають нам змогу залишатися незалежними ЗМІ, а вам - отримувати найсвіжіші новини під ними. Scroll down!