В грядущие выходные Украина традиционно переводит часы на зимнее время. В этот раз переводим стрелки 29 октября в 4.00.
В 2011 г. депутаты Верховной Рады пытались инициировать отмену перевода часов на зимнее время, но под давлением общественности законопроект отклонили.
Существует мнение, что переход на “зимнее” и “летнее” время может способен ухудшать самочувствие и влиять на качество сна. Мы попросили врача-терапевта 4-й городской больницы Днепра Татьяну Усаченко прокомментировать влияние перевода часов на организм.
“Сам по себе перевод часов не может вызвать проблемы со здоровьем,- считает доктор. – А вот в случае наличия хронических заболеваний самочувствие действительно может ухудшаться”.
Татьяна Альбертовна рекомендует всем, чье самочувствие зависит от погоды и смены времени года,заранее подготовиться к переходу на “зимнее время”. Для этого достаточно просто ложится спать на 15 минут позже обычного времени за пару дней до перевода часов.
“Как правило, люди,чье самочувствие зависит от сезонных изменений, знают все свои особенности и способны позаботиться о себе”. – считает доктор.