49000 Полная версия страницы

Как восстановить ногти после гель-лака

Прекрасный стойкий маникюр периодически требует важной процедуры: восстановить ногти после гель-лака. Даже грамотный ответственный мастер, использующий исключительно качественные материалы, не сможет уберечь от воздействия различных химических средств и жесткого ультрафиолета сушильной лампы. Поэтому нужно делать перерывы между нанесением долгоиграющей красоты, и возвращать здоровье своим ноготкам.

Как влияет гель-лак на ногти

Специалисты рекомендуют после двух сеансов окрашивания гель-лаком, который в среднем наносится на 3 недели, устраивать ногтям месячные или хотя бы 20-дневные каникулы. Чтобы не говорили о безопасности методики, негативные последствия все-таки существуют:

Соответственно, ваши ноготки нуждаются в отдыхе, заботе и восстановлении.

Как правильно восстанавливать ногти после гель-лака

Чтобы вернуть здоровье и прекрасный внешний вид ногтям, нужно подпитать не только их, но и всю себя. Поэтому берем на вооружение три обязательных правила.

  1. Рацион. Богатая полезными жирными кислотами пища поможет не только ногтям, волосам, коже, но и всему вашему организму. Чудодейственными омега-соединениями очень богата красная рыба, сыр, яйца, орехи, бобовые.
  2. Микроэлементы. В первую очередь железо и цинк возвращают тканям упругость и эластичность. Они содержатся в яблоках, тыкве, кедровых орешках, гречке, овсянке. Но прежде чем употреблять эти продукты в непомерных количествах или заменить их специальными препаратами, проконсультируйтесь со специалистами – семейным врачом или диетологом.
  3. Витамины. Уже начался сезон цитрусовых, гранатов, хурмы, богатыми на вещества, так необходимые нам в холодный период времени. Но витамины в естественном виде или в капсулах тоже не стоит принимать бездумно, лучше посоветоваться с доктором.

Соблюдая простые рекомендации, вы не только быстро восстановите свои ногти, но укрепите свой иммунитет и здоровье в целом.

Что делать, когда покрытие снято

 

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Exit mobile version