Как ухаживать за кожей рук во время пандемии коронавируса, чтобы хоть как-то их спасти от тотальной сухости? Этот вопрос стал сверхактуальным, особенно с начала года, когда мир накрыла эпидемия ковид-19.
Признано, что наиболее действенным методом защиты от коронавируса, кроме ношения маски в общественных местах, является постоянное и тщательнейшее мытье рук. И для полной гарантии – еще и последующая обработка спиртосодержами санитайзерами – антисептиками с высоким содержанием спирта.
Все это, без преувеличения, стало убийцей кожи рук, причем всех абсолютно – от мала до велика и независимо от пола.
Соблюдаем гигиену рук правильно
Чтобы наверняка очистить свои руки от возможного пребывания на них молекул вируса, их рекомендуется мыть со щелочным мылом в течение не менее 25-30 секунд. Этот метод мытья не только рекомендовали, как и ношение масок, нам специалисты Всемирной организации здравоохранения, но также подтвердили и исследованиями ученые, доказав, что только через четверть минуты мытья рук с обильным пенообразованием начинают погибать микробы. И за полминуты их погибает 95 %. А последующая обработка спиртосодержащим антисептиком дает 100%-ю гарантию от заражения болезнями через руки.
Мыло и теплая вода – отличный ответ коронавирусу
Существует исследование, которое гласит, что верхний слой вируса “короны” – из липидов. А потому он достаточно легко разрушается с помощью мыльного раствора, равно как и спиртового антисептика.
Какое мыло лучше всего использовать
Однако действительно эффективно только обычное – щелочное мыло. Моющие средства на натуральной основе и щадящие, как для младенцев, в современных реалиях малодейственны.
Но, чтобы окончательно не убить кожу рук, а при этом защититься от смертоносного вируса, вполне эффективным будет использование мыльных средств с нейтральным pH, то есть в цифровом выражении это 5,5. Этот показатель в данном случае актуален для мужчин и для женщин.
Спасительным составляющим станет для рук глицерин – выбирая средство, обратите внимание на его наличие. Также дерматологи рекомендуют бетаинсодержащие средства. Такие ингредиенты способствуют приданию мягкости вашей коже, снятию раздражения, а также дополнительному увлажнению эпидермиса.
Как выбрать крем для рук
После обязательного мытья рук с мылом и последующей обработки их санитайзером дайте питание им, смягчив нежным и приятным кремом. Важно помнить о том, что кожа рук сама по себе несколько обделена наличием сальных желез, а потому с возрастом она становится все суше и суше.
Отличным выбором будет крем, который содержит:
- декспантенол (витамин В) – он всегда применяется для увлажнения кожи, лечения при всевозможных травмах и повреждениях и т. д.;
- масло жожоба – спасительное средство для кожи и волос;
- спермацетовое масло – природный коллаген, отвечающий за упругость;
- масло зародышей пшеницы – очень питательно и способствует регенерации;
- масло ореха бразильского – суперувлажняет и омолаживает;
- глицерин – известен своей универсальностью;
- витамины А, Е, С.
Советы про домашние средства по уходу за руками
Также не следует забывать и о простейших домашних средствах по уходу за кожей. Важно помнить о том, что когда страдает кожа рук, то неизбежно подпадают под удар и ногти. Сделайте своим рукам релакс вечером в выходной:
- Примите ванночку с теплой водой с добавлением морской соли. Потом смойте солевой раствор проточной теплой водой.
- Протрите ногти долькой лимона.
- Нанесите растительное масло, которое есть у вас дома. Подойдет любое:
- оливковое,
- подсолнечное,
- кукурузное,
- облепиховое (помните, что оно красящее),
- репейное.
В идеале масло хорошо обогатить несколькими каплями концентрированных эфирных масел апельсина, лимона, хвойных, розы и других.
