Днепровские психологи рассказали, как пережить последствия коронавируса без психоза

Зачастую люди привыкли называть депрессией любой перепад настроения, но если раньше речь шла об усталости, тревоге или же просто отсутствии интересов, сегодня мы имеем дело с более серьезным ее проявлением: постковидной депрессией.

Период выздоровления будет. И он будет значительно дольше чем обычное ОРВИ, однако это излечимо. Мы выживаем не первый раз — говорит психолог Александра Климова.

Психолог отметила, что депрессия в наше время занимает первое место после сердечно-сосудистых заболеваний, так же ее называют чумой 21 века.

Психиатр Николай Саляев говорит, что основа большинства болезней – истощение нервной системы или же тревожно-депрессивное состояние. Легче всего форма данного заболевания развивается в таких благоприятных для него условиях, а конкретно — в условиях истощения организма, в определенных случаях возможен психоз и даже страх смерти. Все это происходит на фоне осложнения заболеваний.  Важно прислушиваться к своему организму. Следить за азами: банальная гигиена, эмоциональное состояние, безопасность, добавить в свой график физические нагрузки, повысить свой эмоциональный фон, проводить больше времени в приятном для вас окружении.

Убедитесь, что находитесь в здоровом обществе, где преобладают такие позитивные стороны как поддержка, уважение, позитивные эмоции, ведь это благоприятно влияет на ваше психологическое состояние, — порекомендовал психиатр.

В случае если человек не может выполнять свои повседневные функции более чем 3-4 недели, и не способен жить той жизнью которой жил до заболевания, не нужно поддаваться панике думая, что такое состояние станет твоим верным спутником.

Важно вовремя обратиться к специалистам, так как каждый организм индивидуален, все зависит от тяжести самой инфекции, личных ресурсов, — добавил  Саляев.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях Instagram Facebook Telegram Google News

Присоединяйтесь также к 49000 в Google News. Следите за последними новостями!Присоединиться

Рекламные блоки позволяют нам оставаться независимыми СМИ, а вам – получать самые свежие новости под ними. Scroll down!

logo-bottom
© 2021, все права защищены 49000.com.ua
Наверх

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: