Координатор Street Workout: О Бали, спортивных девушках и мотивации

Международное издание Mashable недавно опубликовало список вещей, которые уничтожит поколение миллениум. Среди них: пиво, фастфуд, дресс-код, мотоциклы а так же сетевые и тренажерные залы. Согласно исследованиям авторов, этому поколению больше не интересно просто заниматься спортом. Увлечение переросло в нечто большее. Здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек для многих уже не выбор, а аксиома. Эта тенденция упорно распространяется по всему миру. Одни из ярких представителей такого поколения Y в Украине – основатели и участники STREET WORKOUT UKRAINE. Эти ребята превращают обычные турники в сцену для демонстрации возможностей человеческого тела. Философии здоровья и секретам дружбы с железными конструкциями обучают по всей Украине и за ее пределами, но столица workout находится именно здесь, в Днепре. О том, что надо делать для того, чтобы путешествовать по миру, стать популярным и воплотить мечты нам рассказал Гауранитай Шулика, координатор социальных проектов Международной организации “STREET WORKOUT”.

-Гауранитай, почему именно workout, а не тайский бокс, к примеру? Как вы пришли к этому виду спорта?

-Любовь к спорту  привили в семье. Отец – военный, научил меня быть дисциплинированным. А не так давно я узнал, что бабушка была гимнасткой. Гены, вероятно, сыграли роль. В школе, как и у всех детей – баскетбол, футбол, бег. Спорт всегда был в моей жизни, параллельно творческие классы. Но я чувствовал, что чего-то не хватает, хотелось быть частью большего. К тому же, меня с малых лет магнитом тянуло к турникам. В 2009 году наткнулся на видео Дениса Минина. Он выполнял некоторые физические  элементы. Меня очень задело, что не могу их повторить. Из видео я узнал так же, что ребята популяризируют не только спорт, а и философию здоровья. Мне это очень близко, я никогда не пробовал ни алкоголь, ни сигареты. В общем,  дух соперничества  и интерес взяли верх, я поставил себе цель: научиться делать, как Денис и подружиться с ребятами из workout. Так и вышло. На пути к этой цели мне помог даже не спорт, а совершенно другое хобби – фотография. Первый вопрос, который я задал Денису при встрече: что нужно для того, чтобы поехать с вами в тур по Украине? ( Он вскоре должен был состояться). Умение фотографировать пригодилось, меня взяли в тур, как фотографа, я снимал выступления ребят. А дальше все сложилось само собой.

-В чем главное отличие workout от других видов спорта? 

-Главное его отличие – это доступность. Ведь workout не какое-то новое течение, турники во дворах начали появляться еще в СССР. Что может быть проще? За это не нужно платить, главное – иметь желание.

-А как же заниматься зимой? В тренажерном зале над головой есть крыша, а на улице в ливень заниматься могут только закаленные ребята.

-На самом деле, турник прекрасно может расположиться дома. Если подсчитать, цена полугодового абонемента в зал равна хорошей конструкции. Другой вопрос – цели, которые человек ставит перед собой. В тренажерном зале прорабатываются некоторые группы мышц, которые сложнее проработать дома. Для некоторых спортсменов он незаменим. Но, если речь идет о поддержании хорошей физической формы или реабилитации, workout – идеальный вариант. При желании, в домашних условиях так же можно подключить дополнительный вес в виде штанги и гирей. Приседания, отжимания, подтягивания и другие элементы. А вообще, погода нас не пугает, мы не только подтягиваемся на брусьях. Зимой плаваем в проруби.

– Многие элементы, которые демонстрируют ваши ребята, выглядят очень сложными. Возможно ли обучиться этому человеку без особой физической подготовки?

-Ну, вам ведь тоже не всегда хочется писать интервью или делать другую работу, но вы это делаете. Главное -иметь мотивацию, если хотите и точно знаете для чего –  все получится. Естественно, при условии, что вы приложите максимум усилий.

-А как насчет девушек? Как много их у вас в организации?

-Девушки приходят к нам все чаще. Думаю, объяснить это просто, они видят на примере других, как тесно связаны спорт, питание и внешний вид. Когда мимо проходит красивая, подтянутая девушка с шейкером в руках, становится интересно, что же такое она пьет и делает, чтобы так выглядеть. Очевидно, что одного маникюра уже не достаточно. Мы помогаем и разработать программу питания, и индивидуальную программу упражнений. Что касается физической подготовки, многие девушки не уступают парням.

-Отказ от вредных привычек такое же обязательное условие для занятий, как и питание? Можно ли совмещать их с workout?

-Как уже говорил, я не пью и не курю. Кроме того, придерживаюсь вегетарианства и никогда не пробовал мясо. Это моя позиция и выбор, но я спокойно отношусь к тем, кто сделал другой. Да и в нашей организации есть те, кто не до конца избавился от вредных привычек, могут вечером выйти с ребятами за компанию выпить пива. Но чаще люди входят во вкус и вникают в философию полностью. Мы никого не вынуждаем и не контролируем. Спорт сам затягивает и помогает круто изменить свою жизнь.

-Как много людей сейчас входит в вашу организацию?

-Точных подсчетов и бланков у нас нет, потому мы и популярны. У наших групп в социальных сетях больше миллиона подписчиков. Если говорить о Днепре, то здесь на мероприятия собирают около 1000 человек и более. Мы рекламируем здоровье, потому о нас пишут и рассказывают.

-Спрошу прямо: кто финансирует организацию? Ведь фестивали и путешествия по миру стоят денег. Возможно, вам помогают организации из других стран?

-Этим вопросом задаются и те, кто к нам приходит заниматься, и депутаты, которые предлагают свою помощь. Организация не сотрудничает с политическими партиями принципиально. Мы выступаем на городских праздниках и с радостью участвуем во всех мероприятиях связанных со здоровым образом жизни. Но никогда не брали денег у городских структур. Помощь из-за границы мы тоже не получаем. Хотя многие страны, действительно, разыгрывают гранты на развитие, у нас пока еще не получается разобраться с этой системой до конца. Бюджет организации – это собственные средства и спонсорская помощь. Я сказал бы так, нам помогают друзья. Workout – возможность несколько по другому посмотреть на мир, перед тобой открывается масса возможностей. Те физические умения, которые мы демонстрируем – только вершина айсберга, спорт делает нас видимыми. За последние два года организация посетила 28 стран. Помощь приходит по-разному: кто-то наблюдая за деятельностью STREET WORKOUT , хочет оказать помощь нам. Кому-то она самому необходима. Так мы попали, к примеру, на Бали. Владелец компании заинтересовался нашей деятельностью и пригласил поработать со своими кадрами.  Половину времени мы посвятили спорту, а другую – работе с вредными привычками сотрудников. Все это очень интересный опыт. Но для того, чтобы воплощать свои мечты, путешествовать и быть востребованными не достаточно только физподготовки, нужны и знания английского, и коммуникабельность, и многое другое. Мозг и прочие таланты нужно развивать так же, как и мышцы. Именно этому мы будем обучать в нашей академии, открытие которой скоро состоится.

-Расскажите подробнее об этой академии? Занятия будут все так же бесплатными?

-Наша академия будет своеобразным институтом, который касается всех сфер жизни. Ведь workout – это философия. Мы хотим донести, что мозг и тело непрерывно связаны. Материализация мысли работает так же, как прокачивание пресса: если ты, действительно, чего-то хочешь, у тебя это будет. Кроме физической подготовки мы планируем проводить занятия по психологии, медицине и даже ораторском мастерству. Лекторами будут квалифицированные преподаватели Медакадемии, профессоры. Поскольку здоровье, сила духа и отношение к жизни формируются воспитанием приглашать будем целые семьи. Но обучение в академии будет уже платным. К сожалению, опыт показал, что люди не ценят то, что им достается даром.

-Гауранитай, вы очень активный и целеустремленный человек. Не задумывались о том, чтобы пойти в политику?Ваши лидерские таланты и взгляды на жизнь могли бы пригодиться в борьбе за будущее страны.

-Слышу этот вопрос не впервые. И это заставляет меня еще раз задуматься о такой перспективе. У меня в этой сфере есть друзья – молодые и успешные, которые, действительно, борются за правое дело. Они вдохновляют меня. Но, определенно, ответить на этот вопрос пока не могу. Скорее всего, пока не достаточно опыта для того, чтобы дать стране максимум своих возможностей.  Сможем вернуться к этой теме, когда его станет больше.

Рекламні блоки дають нам змогу залишатися незалежними ЗМІ, а вам - отримувати найсвіжіші новини під ними. Scroll down!