Сегодня такие слова как радиационная опасность и радиационное поражение прочно закрепились в нашей жизни. Они не сходят с передовиц мировых СМИ, постоянно звучат в выступлениях политиков, обсуждаются на всех уровнях большинства стран. Это объяснимо. К сожалению, одним из самых драматических моментов войны Украины с Россией стал захват оккупантами атомных электростанций в Чернобыле и Энергодаре. Именно тогда весь мир осознал, что оказался на грани ядерной катастрофы. Радиация не знает границ стран и континентов, наций и социальных слоев. И сегодня радиационная опасность по-прежнему грозит десяткам и даже сотням миллионов людей. Поэтому предлагаем читателям сайта 49000.com.ua ряд советов. Хотя надеемся, что они не пригодятся.
Какие правила соблюдают, чтобы избежать радиационного поражения
Существуют определенные правила.
- Постараться укрыться в здании
- Уплотните дверные проемы
- Используйте мыльный раствор
- Примите йодистый калий
Во-первых, как только вы услышали тревогу о радиационной опасности, постарайтесь побыстрее укрыться в зданиях. Ведь деревянные стены позволяют снизить излучение вдвое, а из кирпича – вдесятеро, подвалы с деревянными перекрытиями – в семь раз. Если перекрытия из бетона или кирпича, то – в сорок-100 раз.
Чтобы защитить помещение от попадания зараженных веществ следует уплотнить дверные проемы и рамы, закрыть форточки. Запаситесь закрытыми емкостями с водой и мыльными растворами.
Не откладывая примите йодистый калий или йодистый раствор. Это позволит в значительной степени защитить щитовидную железу от радиоактивного йода в щитовидке. Йодистый калий с водой надо пить раз в день семь дней после еды. Детям в возрасте до 2-х лет по одной-две капли пятипроцентного настоя на сто грамм молока/смеси, всем остальным следует по три-пять на стакан жидкости.
Также следует приготовиться к эвакуации.
Что происходит с организмом при радиационном поражении
Ионизирующее излучение опасно тем, что наносит ущерб внутренним процессам в организме, нарушая химические связи между молекулами ткани. И при больших масштабах поражения организму не удается их восстановить.
Самыми уязвимыми являются клетки ЖКТ, желудка и костного мозга, который участвует в создании белых кровяных телец. Максимально возрастают риски рака. Это объясняется следующим: если в нормальном состоянии наши клетки доходят до определенного возраста и просто отмирают, то потерявшие вследствие облучения это свойство они продолжают размножаться, вызывая рак.
Радиация опасна также тем, что способна вызвать мутации генофонда, которые будут передаваться поколениями. Такие изменения ведут к порокам и отклонениям. Например, могут уменьшиться голова и мозг, неправильно формироваться глаза, появиться проблемы в росте и обучении.
На масштабы ущерба влияют длительность и уровень радиационного облучения.
Дозу свыше 1 Гр называют умеренной, хотя лучевая болезнь уже может проявляться. В считанные часы начинает тошнить, появляются рвота, понос и головные боли, повышается температура тела. Затем симптомы уходят. А спустя несколько недель могут наблюдаться более серьезные проявления.
Если доза превышает 1 Гр, то лучевая болезнь, возможно, проявиться сразу – вместе со многими смертельными поражениями внутренних органов облученного.
Для каждого второго взрослого смертельными читаются дозы свыше в 4 Гр.
КСТАТИ
При использовании радиотерапии больные получают дозы от 1 Гр до 7 Гр, но воздействие идет на отдельные участки тела.
Что надо сделать в первую очередь при радиационной опасности
Минимизировать последствия радиационного поражения способны такие действия, как быстрая смена одежды, обуви, мытье с мылом. Также снизить влияние на костный мозг и шанс заболеть из-за ослабленного иммунитета помогут лекарства, которые содействуют образованию лейкоцитов.
«В пищу следует использовать исключительно продукты, которые хранились закрытых помещениях и не подвергались радиационной опасности, а также консервированные молоко. После радиационного поражения не следует есть овощи, сорванные на открытом пространстве и пить из источников или водопровода. Старайтесь не передвигаться по загрязненной территории. Опасны трава и пыльные дороги. Избегайте прогулок в лесу и купание в реках или озерах. Вне зданий защищайтесь подручными средствами: на нос и рот накладывайте мокрые повязки или платки, а также любую часть одежды, применяйте плотную одежду и головные уборы, а также перчатки. Предпочтительна резиновая обувь», – отмечают специалисты.
Как уже было сказано, радиационное поражение связано с разрушением как нервной, так и пищеварительной систем. При этом радионуклиды и тяжелые металлы непросто вывести из организма. Помочь могут специальные диеты и продуманное питание.
«Защититься от радионуклидов помогают грецкие орехи и миндаль, овес и чечевица, фасоль, тыква, морская капуста и яблоки. Всасыванию радионуклидов препятствуют насыщенные калием свекла, курага, урюк, черная смородина, орехи, петрушка, морская капуста. Уменьшит количество стронция кальций в молочных продуктах. А вот с мясом лучше не усердствовать Так, больше всего радионуклидов находится в говядине. И при ее варке первый бульон требуется сливать. Обильно пейте отвары льна и чернослива, льна, полезно в умеренных количествах натуральное вино, а соки с мякотью», – советуют диетологи.
Кроме того, существует немало народных средств очищения организма от серьезных последствие, которое причинило радиационное поражение.
