Будь готов: медики рассказали, как избежать обморожения

5/01/2017 - 10:45

Оказывается, получить переохлаждение и обморожение можно даже при плюсовой температуре и небольшом морозе. Это может произойти из-за высокой влажности и сильного ветра. А на Рождество днепрянам и вовсе обещают морозы до 26 градусов. Поэтому нельзя терять бдительность. Как избежать обморожения, рассказали медики департамента здравоохранения Днепропетровской ОГА.

— Одевайтесь многослойно — так тепло лучше сохранится.
— Выбирайте свободную одежду, которая не мешает циркуляции крови.
— Обувь и перчатки не должны давить.
— Обязательно носите шапку и шарф.
— Чтобы помочь организму лучше переносить сырость и холода, следует дать ему энергию: питайтесь сытно, но не переедайте.
— Перед выходом на сильный мороз выпейте горячий чай с лимоном.
— Желательно смазать лицо и руки защитным жирным кремом.
— На морозе нельзя курить, ведь это вызывает спазм капилляров конечностей.
— Не стоит «согреваться» алкоголем — он расширяет сосуды, увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.

kak_izbezhat_obmorozheniya

271
5/01/2017 - 10:45 Александра Коваль
15
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ (0):
Оставить комментарий
logo-bottom
© 2016 все права защищены 49000.com.ua
Разработано студией PAGEUP
Наверх